Odată cu vârsta, orice persoană începe să se estompeze treptat în funcțiile de bază ale vieții. Foarte des în perioada de după 55-60 de ani, pe lângă problemele cu corpul și boala, viața sexuală se ajunge treptat la nimic. La femei, menopauza începe cu toate fenomenele conexe, scăderea atracției, iar la bărbați există întreruperi în capacitatea erectilă. Multe persoane sunt dificil de experimentat tulburări care afectează negativ activitatea sexuală.
De obicei, femeile sunt mult mai ușor de tolerat începutul dispariției funcției lor sexuale, multe preferă să oprească complet viața sexuală. La bărbați, în legătură cu stereotipurile socioculturale, slăbirea naturală în această zonă poate provoca o mare nesiguranță, frică și depresie. Prin urmare, atunci când ajungeți la vârsta de pensionare, reprezentanții jumătății puternice a umanității încep să lupte activ pentru conservarea și stimularea potenței cu o varietate de mijloace. Se utilizează medicamente medicale și populare, precum și diete și activități fizice.
Cauze ale potenței legate de vârstă
Probleme constante sau situaționale cu potență pot apărea la orice vârstă din cauza unui număr mare de diverși factori. Acestea sunt defecțiuni în activitatea sistemelor nervoase-vasculare și hormonale ale corpului, precum și a bolilor transmise și chirurgie chirurgicală în pelvis, precum și tulburări psihologice și afecțiuni de stres. O scădere a potenței cu vârsta este provocată în principal prin inhibarea funcției gonadelor și o scădere corespunzătoare a producției de testosteron.
O erecție de 60 de ani devine neregulată din cauza modificărilor hormonale legate de vârstă.
Glandele genitale încep treptat să -și suspende munca, există o scădere a mărimii Testicula, o scădere a libidoului. În timpul sexului, din ce în ce mai des apar din ce în ce mai des în munca funcției erectile, apar dificultăți cu emoție sau debut de ejaculare. Pentru o continuare satisfăcătoare și finalizare a actului sexual, este necesară o stimulare suplimentară, un bărbat se obosește mai rapid fizic.
Următorii factori pot avea un efect negativ asupra potenței după 60 de ani:
- O scădere a nivelului de testosteron cauzată de cauze naturale, decoloând funcția gonadelor. Timpul și viteza reducerii acestui hormon depind de ereditatea și stilul de viață al unei persoane. După 40 de ani, cineva are probleme cu potența, iar unii au sănătate sexuală chiar și până la bătrânețe;
- Prezența bolilor cronice ale sistemului cardiovascular, fragilitatea pereților venoși, o tendință de tulburări varicoase și circulatorii. Un complex similar de afecțiuni afectează în mod direct umplerea corpurilor cavernoase ale penisului în timpul unei erecții și asigură stabilitatea acestuia;
- Boli hormonale care duc la degradarea sistemului nervos și la dezechilibrul testosteronului. De exemplu, diabetul zaharat are un set similar de simptome și afectează negativ funcția erectilă a pacientului;
- boli care acționează distructiv asupra țesutului nervos al creierului și măduvei spinării, leziuni ale coloanei vertebrale;
- boli inflamatorii ale organelor sistemului genitourinar masculin, incluzând probleme infecțioase, uretrirită, legate de vârstă cu o prostată;
- neoplasme existente în organele sistemului genitourinar, tumori maligne, hiperplazie de prostată, adenoame care comprimă vasele și interferează cu circulația normală a sângelui;
- Abuzul sistematic de alcool, tutun sau substanțe narcotice care afectează negativ întregul organism în ansamblu, agravând funcționarea sistemului nervos, reducând sensibilitatea, crescând riscul de boli cardiovasculare;
- Lipsa activității motorii necesare, munca în ședință care formează stagnare a sângelui în regiunea pelvină și agravează starea vaselor de sânge;
- consumul în mod continuu de medicamente care inhibă direct sau indirect funcția erectilă, de exemplu, tranchilizatoare sau antidepresive;
- Stresul cronic, oboseala, nerespectarea regimului somnului, odihnei și nutriției, tensiunii psihologice constante din cauza calităților personale sau a situației sociale. Tulburări fobice și alarmante, depresie și alte boli similare.
Toți acești factori pot agrava debutul dispariției muncii glandelor sexuale și pot duce la disfuncții erectile la o vârstă mult mai timpurie. Pierderea unei vieți sexuale cu drepturi depline poate avea și vârsta de 40 de ani, dacă un bărbat nu -și respectă sănătatea, nu intră pentru sport, mănâncă slab și abuzează substanțe nocive. Și sub rezerva anumitor reguli și dietă, este posibilă o conservare a potenței pe termen lung, fără utilizarea de stimulanți suplimentari.
În societate, se crede că oamenii de peste 60 de ani își pierd deja interesul pentru viața sexuală, dar acest lucru este departe de a fi întotdeauna adevărat. Libidoul poate fi păstrat, rămâne nevoia de contacte sexuale, o interacțiune coerentă clară în sistemul nervos este pur și simplu încălcată. Mecanismul de erecție începe să eșueze din cauza defecțiunii testosteronului, a degradării vasculare. Acest lucru duce la eșecuri în timpul sexului, este lansat un cerc de temeri și complexe psihologice, obligând adesea un bărbat să abandoneze activitatea sexuală.
Diagnosticul și tratamentul problemelor legate de vârstă cu potență
Dacă potența unui bărbat la vârsta de 60 de ani a început să eșueze, au apărut probleme constante cu erecția și ejacularea, iar acest lucru aduce inconveniente, ar trebui să solicitați ajutor medical.
Chiar și în cazul în care o persoană în vârstă este destul de mulțumită de stingerea funcției sexuale, este necesară supunerea periodică a examenelor organelor sistemului genitourinar. Acest lucru este necesar din cauza unui risc ridicat de incidență a inflamației sau a adenomului de prostată la bărbații vârstei de pensionare.
Până la 50 de ani, problemele psihologice și un stil de viață nesănătos rămân principalii factori în dezvoltarea disfuncției erectile, precum și a bolilor infecțioase cu transmitere sexuală. La vârsta adultă, afecțiunile cardiovasculare, inflamația și adenoamele de prostată ajung la prima poziție. Aportul de sânge către organele pelvine se agravează, pereții venelor devin mult mai fragile, iar susceptibilitatea uretritei crește. Cel mai adesea, problemele în curs de potență pot fi prezise de tulburări de urinare.
În timpul examinării, medicul colectează cel mai complet istoric, află prezența unor boli cronice sau suferite anterior ale sistemului genitourinar și ale leziunilor coloanei vertebrale, precum și chirurgie chirurgicală. Este important să se stabilească dacă pacientul are un dezechilibru hormonal și, dacă da, atunci cu ce este exact conectat. Este necesar să întrebăm pacientul despre starea sa psihologică, factori stresați existenți. Cel mai adesea, anamneza și simptomele existente sunt suficiente pentru direcții pentru testele necesare.
Procedurile de diagnostic trebuie să includă neapărat:
- Examinarea rectală a degetului a prostatei pentru a detecta durerea, procesele inflamatorii și creșterea patologică a mărimii;
- Teste generale de sânge și urină, un frotiu de penis pentru boli infecțioase, zahăr și colesterol;
- Examinarea cu ultrasunete a venelor și arterelor în zona pelvină, precum și organele sistemului genitourinar pentru detectarea patologiilor vasculare și posibilelor neoplasme;
- Analiza nivelurilor de hormoni, cum ar fi testosteronul, prolactina, antigenul prostatic specific, etc.;
- Dacă există o afecțiune deprimată și anxioasă a pacientului, se recomandă vizitarea cel puțin o consultare a unui terapeut și este mai bine să parcurgi mai multe sesiuni pentru a combate nevroza afectând potența.
La bărbații în vârstă, diagnosticul dezvăluie cel mai adesea probleme cu sistemul cardiovascular și dezvoltarea bolilor prostatei. Lupta pentru păstrarea funcției sexuale ar trebui să se concentreze în primul rând pe eliminarea principalelor patologii fizice care interferează cu funcționarea normală a mecanismului erectil. Dar nu credeți că potența după 60 de ani ca urmare a tratamentului crește la indicatorii unui bărbat din tinerețe.
Extincția naturală a activității glandelor sexuale nu poate fi inversată, există șansa doar de a -și menține temporar viteza.
Medicamente și tratament chirurgical al potenței
După o examinare completă, pacientului i se prescrie un regim de tratament, în funcție de bolile găsite în el sau de alte tulburări din organism. Dacă problema unei scăderi legate de vârstă a potenței este doar într -o scădere a intensității secreției glandelor sexuale, un bărbat i se poate prescris terapie hormonală cu doze suplimentare de testosteron. Acest lucru va stimula funcția sexuală de ceva timp și va menține libidoul, dar o astfel de terapie are efectele secundare ale acesteia.
Medicamente mai frecvente și cunoscute pentru a îmbunătăți sau a îmbunătăți permanent potența sunt inhibitorii FDA-5. Aceste medicamente sunt create pentru a afecta direct mecanismul de erecție, ceea ce permite asigurarea unor alimentare suficientă de sânge către corpurile cavernoase ale penisului în timpul emoției. Conțin substanțe active diferite, dar funcționează aproximativ la fel.
Utilizarea situațională a inhibitorilor FDA-5 ajută la creșterea potenței după 60 de ani doar în momentele de contact sexual în prezența unei emoții erotice suficiente. Utilizarea cursului acestor medicamente acționează favorabil asupra circulației sângelui în organele pelvine și contribuie la întărirea generală a libidoului și a funcției erectile. Există mituri că astfel de medicamente afectează slab sistemul cardiovascular, dar studiile clinice nu au înregistrat efecte negative.
Inhibitorii FDA-5 nu sunt recomandate pacienților cu angină pectorală care sunt obligați să ia glicerintrinitrat, deoarece în combinație poate provoca o scădere de presiune necontrolată. În acest caz, pentru tratamentul potenței, este prescris un medicament care afectează doar sistemul nervos și îmbunătățește transmiterea semnalelor neuronale în timpul unei erecții. Pentru a stabiliza starea generală a corpului, se folosesc diverși vitamine și aditivi biologic activi, de exemplu, yochimbin, arginină sau tincturi din rădăcina ginsengului. Ele afectează indirect potența crescută.
În cazuri extreme de disfuncție erectilă progresivă, se pot utiliza injecții speciale de medicamente în corpurile cavernoase ale penisului. Astfel, contractilitatea și circulația sângelui lor sunt stimulate. Există dispozitive pentru terapie în vid sau inele speciale în care are loc injecția mecanică și o creștere a corpurilor cavernoase. Dar astfel de proceduri pot fi periculoase și pot risca riscul de stagii de sânge și deteriorarea penisului.
Remedii populare și dietă pentru a menține potența
Există multe rețete populare și sfaturi despre cum să creșteți potența la 60 de ani și să mențineți o viață sexuală armonioasă cu drepturi depline. Baza lor este cel mai adesea compusă din taxe pe bază de plante și consumul de anumite produse care contribuie la stimularea funcției sexuale. Dar înainte de a alerga la farmacie pentru tincturi și de a face decocturi, trebuie să consultați cu siguranță medicul și să efectuați un test la reacțiile alergice. Acest lucru va ajuta la evitarea consecințelor neplăcute asupra sănătății.
Cele mai frecvente preparate și taxe ale plantelor care sunt recomandate pentru a stimula potența:
- Tincturile de alcool de ginseng sau eleutherococ - produc un efect general de întărire, afectează pozitiv sistemul nervos, adaptarea la modul de somn și odihnă, ridică imunitatea și forțele de protecție ale organismului, ajută la depășirea oboselii și somnolenței;
- ierburile cu efect anti -inflamator vor ajuta la lupta împotriva bolilor de prostată și a uretritei, care sunt principalele cauze ale problemelor cu potența la bătrânețe;
- În calitate de stimulanți și afrodisiali, oamenii recomandă utilizarea de șovării, semințe de cânepă, sunătoare Sf. Ioan, Pasternak, Dubrovnik, Rowan Berries, Rosehips etc., dar utilizarea lor trebuie discutată cu medicul pentru a nu se face rău;
- Uneori, sub formă de mijloace care afectează potența, sunt oferite substanțe complet exotice, de exemplu, Panta (coarne de cerb), un flux de cabarge sau mâncând organele genitale ale animalelor mari. Nu există o confirmare clinică a eficacității unor astfel de medicamente populare, iar efectul lor presupus magic se bazează pe credințe primitive.
Pentru a menține și stimula potența, este recomandat să respectați o dietă, să abandonați abuzul de alimente grase și prăjite, cu mare carbon și alimentare abundentă cu maioneză. Acest lucru va ajuta la reducerea zahărului și a colesterolului în sânge la indicatorii normali, la reducerea greutății, dacă este necesar. În special dietele ar trebui să adere la diabetici, bărbați, obezitate și boli cardiovasculare. Este recomandat să bei complexe speciale de vitamine și aditivi activi biologic.
Un bărbat în vârstă trebuie să mănânce corect și să calculeze dieta în funcție de efortul fizic. Trebuie amintit că după 60 de ani, metabolismul general începe să încetinească, nevoia de substanțe utilizate, o cantitate mare de proteine și carbohidrați, scade. Se recomandă limitarea sau excluderea cărnii grase în dietă, înlocuiți -o cu pește, de exemplu, păstrăv. Este necesar să primiți suficiente vitamine, antioxidanți și acizi grași polinesaturați.
Măsuri preventive pentru menținerea potenței
Pentru ca libidoul și funcția erectilă să fie păstrată cât mai mult timp, pe lângă dieta și refuzul substanțelor dăunătoare, este necesar să se observe modul de activitate fizică. Trebuie să jucați sport în cele mai bune puncte forte și abilități, pentru a nu exagera cu exerciții, mai ales dacă nu există niciun obicei pentru ei. Complexul minim de încărcare poate fi sfătuit de către medicul cu asistență sau de orice antrenor profesionist. Merită încărcat în principal corpul inferior pentru a stimula circulația sângelui în organele pelvine.
Pe lângă încărcările aerobe, plimbările sau alergările, exercițiile de forță într -un ritm individual ar trebui să fie făcute sub îndrumarea unui antrenor cu experiență. Nu te poți grăbi să ridici o greutate uriașă dacă înainte de asta nu s -au apropiat niciodată de bară. Puteți începe puțin și treptat. Masa musculară cu vârstă este din ce în ce mai mult înlocuită cu grăsimi, este necesar să se păstreze mușchii pentru a sprijini metabolismul rapid și producerea unei cantități suficiente de testosteron.
Merită să faceți o viață sexuală mai măsurată, dar regulată, deoarece pauzele sunt mai lungi de câteva luni între actele sexuale contribuie la o scădere a activității glandelor. Și deja scad și își suspendă munca cu vârsta. Dar nu vă puteți grăbi în aventuri amoroase și încercați să stabiliți recorduri, acest lucru este plin de o suprasolicitare rapidă, defecțiuni și eșecuri în pat. Dacă bărbatul are complexe cu privire la scăderea legată de vârstă a libidoului, trebuie să vorbiți în mod confidențial despre acest lucru cu partenerul.
Garanția activității sexuale prelungite a unui bărbat rămâne întotdeauna îngrijorare pentru sănătatea sa, respectarea regimului de efort fizic, odihnă și nutriție. După 50 de ani, este recomandat să suferiți periodic o examinare a sistemului genitourinar pentru posibile boli de vârstă. Dacă gândurile despre bătrânețea iminentă și stingerea funcției sexuale provoacă anxietate și depresie severă, este necesar să urmați un curs de psihoterapie pentru a accepta fără durere această perioadă a vieții voastre.